高压环境_12

在高压环境下保持工作高效，首先需要明确优先级，合理分配时间和精力，确保关键任务得到及时处理，学会管理压力，通过深呼吸、短暂休息或运动等方式缓解紧张情绪，保持心态平和，建立良好的工作习惯，如制定详细计划、分解任务、避免拖延，有助于提高效率，保...